КЛУБНЫЕ КАРТЫ
Получите консультацию по всем видам клубных карт и их стоимостям.
ФИТНЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
с Любовью Жариновой
ФИТНЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
с Любовью Жариновой
Что Вас ждёт в проекте?
- 1Мини-группыОт 7 до 10 человек
- 2Контроль показателейФитнес-тестирование на аппарате Medical Soft (контроль жирового компонента и показателей здоровья), замеры объемов тела, фотофиксация.
- 3Консультации по питаниюКак индивидуальное, так и групповое сопровождение в вотсап. Подберём рацион с минимальными ограничениями, без подсчёта калорий и строгих запретов.
- 4Тренировки3 тренировки в неделю (Пн, Ср, Пт в 20:00)
Направлены на: развитие мобильности, гибкости, координации, уменьшению жирового компонента, увеличению мышечной массы, развитию выносливости. Всё это значительно улучшит работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. - 5Методики тренировокОснованы на использовании TRX петель, петель, а также другого инновационного оборудования для функционального тренинга. Силовые тренировки в Vip- тренажёрном зале.
- 6Каждому участнику датчик MyZoneКаждому участнику - датчик MyZone – это датчик обеспечивающий контроль пульса во время тренировки для максимально комфортного самочувствия.
Любовь Жаринова
Мастер-тренер
Образование:
16 Июня 2019 - Сертификат Персонального Фитнес Тренера Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA);
30 июня 2020 - Диплом о профессиональной переподготовке Персонального Фитнес Тренера Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
Курсы/Сертификаты:
- 21.07.2019 - Сертификат FPA - «методики тренировки гибкости»
- 27.10.2019 – Сертификат FPA - «подвесной тренинг»
- 1.11.2019 – Сертификат Wellness Company "Wellcom" – «тренировки при нарушении осанки»
- 2.02.20 – Сертификат Body Coach - «спортивная нутрициология и адаптивное питание»
- 29.05.2020 – Сертификат TRX Training Russia - TRX STC (внесена в списки тренеров TRX на территории РФ)
- 02.06.20 – Сертификат «Анатомия» - МФР с элементами стретчинга
- 15.06.20 – Сертификат «Анатомия» - Тейпирование в сфере фитнеса и спорта» - ознакомительный курс
- 09.10.20 – Сертификат FPA – «Фитнес–занятия во время беременности и восстановление после родов»
- 23.07.2021 – Сертификат «Диагностика 2.0», курс по диагностике тела и коррекции фигуры
- 03.10.2021 – Сертификат Анатомия «Позвоночник 3D»
Опыт работы:
- С мая 2019
Достижения:
- Мои достижения, это ВАШИ результаты и победы!
16 Июня 2019 - Сертификат Персонального Фитнес Тренера Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA);
30 июня 2020 - Диплом о профессиональной переподготовке Персонального Фитнес Тренера Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
Курсы/Сертификаты:
- 21.07.2019 - Сертификат FPA - «методики тренировки гибкости»
- 27.10.2019 – Сертификат FPA - «подвесной тренинг»
- 1.11.2019 – Сертификат Wellness Company "Wellcom" – «тренировки при нарушении осанки»
- 2.02.20 – Сертификат Body Coach - «спортивная нутрициология и адаптивное питание»
- 29.05.2020 – Сертификат TRX Training Russia - TRX STC (внесена в списки тренеров TRX на территории РФ)
- 02.06.20 – Сертификат «Анатомия» - МФР с элементами стретчинга
- 15.06.20 – Сертификат «Анатомия» - Тейпирование в сфере фитнеса и спорта» - ознакомительный курс
- 09.10.20 – Сертификат FPA – «Фитнес–занятия во время беременности и восстановление после родов»
- 23.07.2021 – Сертификат «Диагностика 2.0», курс по диагностике тела и коррекции фигуры
- 03.10.2021 – Сертификат Анатомия «Позвоночник 3D»
Опыт работы:
- С мая 2019
Достижения:
- Мои достижения, это ВАШИ результаты и победы!
Открой для себя мир, где нет запрещённых продуктов и изнурительных тренировок!
Старт 2 марта
Длительность 12 недель